GYMIO BLOGUJE, Strana 2

5 minut: V posledních letech je ho všude plno. Dostal se na výsluní jen díky šikovným influenc...

5 minut: Jsou okamžiky, kdy se vyplatí zohlednit věk. A vytvoření optimálních podmínek pro regenera...

3 minuty:Silový trénink neprospívá jen svalům, ale také imunitnímu systému. Víš, že s činkou v&...

5 minut:Každé roční období si žádá své. Tak jako na podzim vyndáš ze skříně teplou bundu a upgr...

3 minuty: Posílí zdraví, utuží formu, zpevní svaly, zmírní stres a navodí pocit štěstí – cvičení to...

5 minut: Že té druhé větě moc nevěříte? Opravdu můžete spalovat tuky a u toho ležet (případně sedět...

4 minuty: Hodně se o nich mluví i píše, jsou mnoha odborníky stavěny na piedestal, ze všech stran s...

7 minut : Hoříte zvědavostí, které to jsou? Hýžďové svaly patří k problémovým partiím mnoha že...

4 minuty : Rozhodli jste se vyhlásit svůj soukromý konkurz na tu nejlepší proteinovou tyčinku? Pak ...

5 minut : ... a dříve či později si to uvědomí většina z nás. 80 % dospělých lidí se někdy set...